-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Elika2012

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.02.2012
Записей: 621
Комментариев: 9750
Написано: 14825

Диета на квашеной капусте

Дневник

Среда, 11 Февраля 2015 г. 10:56 + в цитатник

Стрелка на весах показывает страшные цифры, в зеркало на себя без слез не взглянешь, а поход до магазина вызывает одышку. Все, пора брать себя в руки и начинать хоть что-то делать. А начну я, пожалуй, с диеты.

Сегодня разобрала папочку со всякими советами и диетами и нашла одну, которая особенно подходит для этого времени года. А, кроме того, я  ее уже испытывала как-то на собственном опыте и мне понравилось. Это диета на квашеной капусте. Сразу оговорюсь, подходит она далеко не всем, нужно иметь здоровый желудок и кишечник, а то несколько дней на кислой капусте могут принести вред, а не желанное похудение. Кроме того, придерживаться ее можно не более четырех дней, иначе даже самый крепкий кишечник взбунтуется.

квашеная капуста/4800487_8 (700x456, 276Kb)

А в целом, диета очень даже неплохая. За четыре дня обычно уходит примерно два килограмма. И продукты все простые и доступные. В общем, если кто-то заинтересовался:

диета
Рубрики:  Хочу быть стройной

Метки:  

 Страницы: [1]