(и еще 180471 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
анекдот бабочки весна диета здоровье зима идеи для сада интерьер комнатные растения котенок кошка кошки красота и здоровье личное мода насекомые натюрморт новый год осень отдых открытка пасха плетение из газет поздравление позитив полезные советы праздник природа путешествие ремонт в доме рецепт рецепты красоты розы рукоделие сад салат снег собака собаки ссылки стихи тыква фото фотоподборка фрукты цветок цветы щенок юмор ягоды
Худеем весной |
Дневник |
Весна все увереннее стучится в наши двери. Совсем скоро мы снимем громоздкие зимние шубы и пуховики, и наденем легкие плащи и ветровки. И если за зиму вы накопили пару-тройку лишних килограммов, то скоро они станут заметны всем невооруженным глазом. Так что самое время всерьез заняться своим весом.
Зимняя прибавка веса – событие вполне естественное, ведь зимой организму требуется больше энергии на согревание, да к тому же двигаемся в холодное время года мы гораздо меньше, поэтому не стоит впадать в панику. Сбросить накопившийся жирок весной не так уж сложно. И тут я не открою ничего нового: нужно меньше есть и больше двигаться.
Метки: лишний вес похудение здоровье рецепты здоровья рецепты красоты |
Страницы: | [1] |